水素水の口コミを美容ライターが徹底検証!

芸能人やアイドル、モデルが「今一番効果の高い美容術」として取り入れていて、口コミでも話題の水素水。
果たして美容への効果はどうなのでしょうか?
美容ライターとして集めた口コミから徹底検証したいと思います!

私のプロフィール

某美容専門学校を卒業後、エステティシャンとして10年間勤務。
退職後はその経験を活かし、美容ライターとしてメディアへの記事提供などをしている。
また「すっぴんでもキレイになる!」をモットーに、美容に関するアドバイスなども行っている。

ヤーマン株式会社 水素水スチーマー

ミライプラス株式会社 ポケット

株式会社伊藤園 高濃度水素水

水素水はアトピーの改善に効果がある?

水素水はアトピーの改善に効果がある?

アトピー治療の現状

アトピー性皮膚炎とは、免疫機能がアレルゲンに過剰に反応することにより引き起こる、炎症やかゆみなどの症状です。免疫反応として炎症が起こることは本来、細菌やウイルスなどから身体を守るために必要不可欠なものですが、アトピー体質を持った人の場合はこの免疫が過剰に反応し、退治する必要のないものに対しても不必要な炎症を起こしてしまうのです。悪化や小康状態を繰り返しながら、長期にわたって皮膚の炎症が続くのがアトピー性皮膚炎の特徴です。

その症状を抑えるためには、ステロイドや消炎鎮痛剤、抗アレルギー薬などが使われていますが、対症療法でしかなく、根本的な治療法はまだ発見されていません。また、症状が悪化しないように、日ごろから肌の乾燥を防ぐためのワセリンやヘパリン類似物質などの軟膏をぬっておくことがすすめられていますが、やはり完全に発症を防げるものではありません。

アトピーのために水素水ができること

近年、私たちの身体にさまざまな健康・美容効果を与えてくれることで知られるようになった水素水。病気や老化に大きくかかわる体内の活性酸素を水素が除去してくれる作用から、数々の効果が得られるといわれているのです。実はアトピー性皮膚炎の人の身体の中では活性酸素が大量に発生し続け、さらなる炎症を引き起こすという負のスパイラルが起きています。活性酸素を取り除くことで炎症を抑えられる可能性があるため、水素水には大きな期待が寄せられているというわけです。

水素水のメリットは、誰にでも必要な飲料水を水素水に替えるだけなので、新たに薬やサプリメント、化粧品を投入することとはわけが違い、手軽な食生活の改善による根本的なアトピーケアのサポートができる点です。ステロイドをはじめとする薬には副作用を引き起こすリスクがありますが、水素水には副作用は一切報告されていないので、安心できるのもメリットのひとつだといえるでしょう。ただし、水素水だけに依存しすぎるのは禁物。あくまでサポート役として、薬と併用しながら日常生活に取り入れることが大切です。

依存しすぎるのは×。水素水はサポート役として活用しよう!

病院で処方されるステロイドやワセリン以外にも、アトピーにいいとされる食材や健康食品、健康茶、専用化粧品などがたくさん市販されていますが、残念ながらどれも根本治療の決定打にはならないという現状があります。水素水は長く飲用し続けることで、アトピー体質の改善に役立つ可能性がある…というもの。副作用もないので、気軽にチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

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